Verduras

endibia belga

17 kcal por 100 g

rúcula

25 kcal por 100 g

pimientos dulces amarillos

27 kcal por 100 g

croquetas de papa

90 kcal por 100 g

berenjena japonesa

25 kcal por 100 g

champiñón silvestre

22 kcal por 100 g

cáscaras de champiñón

22 kcal por 100 g

alcachofas congeladas

47 kcal por 100 g

rúcula bebé

25 kcal por 100 g

pimiento verde dulce

20 kcal por 100 g

pepino libanés

15 kcal por 100 g

pepinillos encurtidos

12 kcal por 100 g

puré de calabaza enlatado

34 kcal por 100 g

tomates de carne

18 kcal por 100 g

papas hash brown

312 kcal por 100 g

berenjenas

25 kcal por 100 g

ensalada de col

49 kcal por 100 g

pico de gallo

20 kcal por 100 g

salsa de tomate enlatada

18 kcal por 100 g

aros de cebolla frita estilo francés

450 kcal por 100 g

papas crudas

77 kcal por 100 g

papas cortadas en cubos con cebolla

77 kcal por 100 g

alcachofas en conserva

22 kcal por 100 g

champiñón shiitake seco

296 kcal por 100 g

tomates ro-tel

18 kcal por 100 g

alcachofa marinada

23 kcal por 100 g

pimientos

31 kcal por 100 g

coles de Bruselas frescas

43 kcal por 100 g

champiñones enlatados

22 kcal por 100 g

batata

86 kcal por 100 g

cebolla fresca

40 kcal por 100 g

papas fingerling

110 kcal por 100 g

corazones de palma

28 kcal por 100 g

hongos porcini secos

290 kcal por 100 g

rábano daikon

18 kcal por 100 g

cebollas dulces amarillas

40 kcal por 100 g

rábano rojo

16 kcal por 100 g

tomates guisados italianos

29 kcal por 100 g

tapas de champiñones shiitake

34 kcal por 100 g

vainas de chícharo

42 kcal por 100 g

calabaza enlatada espesa

34 kcal por 100 g

cubos de caldo de verduras

15 kcal por 100 g

choclo tierno enlatado

86 kcal por 100 g

quimbombó fresco

33 kcal por 100 g

mezcla de brócoli, zanahorias y coliflor congelada

35 kcal por 100 g

chiles verdes picantes

40 kcal por 100 g

calabaza de invierno

26 kcal por 100 g

papas pequeñas

77 kcal por 100 g

tomates triturados en puré

18 kcal por 100 g

zanahorias crudas

41 kcal por 100 g

cebollas fritas French's

500 kcal por 100 g

mezclum de hojas verdes

20 kcal por 100 g

elote dulce

96 kcal por 100 g

hojas de repollo

25 kcal por 100 g

calabaza fresca

26 kcal por 100 g

calabaza butternut

45 kcal por 100 g

pepino para encurtir

12 kcal por 100 g

champiñón seco

296 kcal por 100 g

calabaza cocida

20 kcal por 100 g

tallos de brócoli

34 kcal por 100 g