Legumbres

habas secas

341 kcal por 100 g

frijoles grandes secos tipo lima

338 kcal por 100 g

harina de garbanzo

364 kcal por 100 g

pasta de frijol rojo

140 kcal por 100 g

chili con carne con frijoles

150 kcal por 100 g

tofu extra firme sedoso ligero

70 kcal por 100 g

frijoles anasazi

329 kcal por 100 g

sopa condensada de frijoles con tocino

120 kcal por 100 g

frijoles blancos secos del norte

333 kcal por 100 g

cuajada de frijol

110 kcal por 100 g

frijoles borlotti

347 kcal por 100 g

pasta de frijoles picante

150 kcal por 100 g

frijoles cannellini secos

337 kcal por 100 g

frijoles rojos enlatados

127 kcal por 100 g

garbanzo partido

364 kcal por 100 g

frijoles marrones

127 kcal por 100 g

salsa de frijol marrón

110 kcal por 100 g

salsa de frijol amarillo

70 kcal por 100 g

guisantes pelados

81 kcal por 100 g

dip de frijoles negros

90 kcal por 100 g

frijoles cranberry

333 kcal por 100 g

harina de garbanzo y haba

364 kcal por 100 g

tofu frito

190 kcal por 100 g

salsa picante de frijoles estilo szechuan

40 kcal por 100 g

mezcla de 3 frijoles

340 kcal por 100 g

frijoles rosas secos

337 kcal por 100 g

tofu desmenuzado

76 kcal por 100 g

frijoles picantes

127 kcal por 100 g

soya seca

446 kcal por 100 g

frijoles negros de soya

147 kcal por 100 g

guisantes amarillos secos

352 kcal por 100 g

frijoles flageolet

127 kcal por 100 g

lentejas amarillas partidas

116 kcal por 100 g

pasta de frijol

340 kcal por 100 g

frijoles baby lima secos

115 kcal por 100 g

tofu ahumado

143 kcal por 100 g

frijoles blancos enlatados

76 kcal por 100 g

frijoles azuki

128 kcal por 100 g

mezcla para falafel

330 kcal por 100 g

habas frescas

88 kcal por 100 g

proteína de soya

446 kcal por 100 g

proteína de soya en polvo

446 kcal por 100 g

mezcla de frijoles negros y arroz

130 kcal por 100 g

frijoles blancos

127 kcal por 100 g

frijol rojo partido

127 kcal por 100 g

frijoles con chile mexicano

120 kcal por 100 g

tofu firme ligero

70 kcal por 100 g

frijoles refritos picantes sin grasa

120 kcal por 100 g

frijol mungo

105 kcal por 100 g

frijoles horneados a la barbacoa

155 kcal por 100 g

dip de frijoles con jalapeño

110 kcal por 100 g

sustituto de huevo vegano

50 kcal por 100 g

okara

72 kcal por 100 g

tofu para pastel

76 kcal por 100 g

pasta de frijol molido

340 kcal por 100 g

brotes de lenteja

30 kcal por 100 g

gránulos de proteína de soya texturizada

336 kcal por 100 g

mezcla de 15 frijoles

340 kcal por 100 g

frijoles romanos

35 kcal por 100 g

harina de haba

341 kcal por 100 g