Cereales y Granos

conchas de pasta jumbo

150 kcal por 100 g

cereal de arroz crujiente sin gluten

389 kcal por 100 g

manicotti

160 kcal por 100 g

fideos de huevo medianos

138 kcal por 100 g

mezcla de cereales a base de arroz

370 kcal por 100 g

harina de arroz integral

370 kcal por 100 g

masa filo

320 kcal por 100 g

Pita integral sin grasa de 15 centímetros

275 kcal por 100 g

harina de trigo sarraceno

343 kcal por 100 g

harina tamizada

364 kcal por 100 g

harina de soya

446 kcal por 100 g

tater tots congelados

180 kcal por 100 g

arrurruz

100 kcal por 100 g

relleno Pepperidge Farm

250 kcal por 100 g

pan tostado

320 kcal por 100 g

masa de pan congelada

260 kcal por 100 g

pan francés tipo bolillo

274 kcal por 100 g

harina de espelta

338 kcal por 100 g

avena tradicional

389 kcal por 100 g

pan de centeno pumpernickel

259 kcal por 100 g

bizcocho de soletilla

350 kcal por 100 g

masa para tarta de doble costra

320 kcal por 100 g

harina de avena

389 kcal por 100 g

fideos soba

99 kcal por 100 g

bagels

250 kcal por 100 g

cereal de maíz Chex

120 kcal por 100 g

mazorca de maíz

86 kcal por 100 g

arroz integral de grano largo

111 kcal por 100 g

ciabatta

270 kcal por 100 g

espaguetis cocidos

158 kcal por 100 g

maíz nixtamalizado

96 kcal por 100 g

masa de rollo de media luna

270 kcal por 100 g

sémola

360 kcal por 100 g

pasta seca

371 kcal por 100 g

pan de molde

265 kcal por 100 g

pasta con conchas

131 kcal por 100 g

hojaldre en láminas

530 kcal por 100 g

avena en trozos

379 kcal por 100 g

ñoquis

130 kcal por 100 g

harina sin cernir

364 kcal por 100 g

maíz mixto Green Giant

86 kcal por 100 g

leche de arroz

47 kcal por 100 g

pasta integral

124 kcal por 100 g

espagueti integral

124 kcal por 100 g

pan integral

247 kcal por 100 g

mezcla para muffins de maíz Jiffy

370 kcal por 100 g

mezcla para brownies de chocolate Betty Crocker

385 kcal por 100 g

arroz al vapor

130 kcal por 100 g

arroz de grano corto

130 kcal por 100 g

gluten de trigo vital

370 kcal por 100 g

germen de trigo tostado

346 kcal por 100 g

pasta en forma de espiral

158 kcal por 100 g

palomitas de maíz

375 kcal por 100 g

maíz blanco shoepeg

365 kcal por 100 g

fideos de macarrón

371 kcal por 100 g

harina integral de trigo blanco

340 kcal por 100 g

masa de galletas de azúcar refrigerada

420 kcal por 100 g

fideos cocidos

138 kcal por 100 g

trigo bulgur

83 kcal por 100 g

totopos fritos

490 kcal por 100 g