Cereales y Granos

pan árabe

275 kcal por 100 g

palomitas de maíz sin mantequilla ni sal

387 kcal por 100 g

fideos de huevo sin colesterol

138 kcal por 100 g

cereal Kashi Good Friends

210 kcal por 100 g

arroz de grano medio cocido

130 kcal por 100 g

tostadas francesas congeladas

230 kcal por 100 g

avena molida

389 kcal por 100 g

galletas de arrurruz

380 kcal por 100 g

pan de hamburguesa crujiente

270 kcal por 100 g

maíz partido seco

365 kcal por 100 g

panecillos de trigo integral

247 kcal por 100 g

conchas de pasta cocidas

131 kcal por 100 g

panes huecos

265 kcal por 100 g

cebada perlada cocida

123 kcal por 100 g

pasta sin huevo

131 kcal por 100 g

kellogg's crutones

420 kcal por 100 g

mezcla para waffles

350 kcal por 100 g

teff

367 kcal por 100 g

mezcla para pan

350 kcal por 100 g

mezcla para muffins de fresa

370 kcal por 100 g

panqueques moo shu

227 kcal por 100 g

masa para tempura

260 kcal por 100 g

arroz integral de grano corto cocido

111 kcal por 100 g

palitos de pan suaves

340 kcal por 100 g

pan de galleta suave

270 kcal por 100 g

Pitas integrales de 15 centímetros

260 kcal por 100 g

pretzels suaves

300 kcal por 100 g

pan plano integral

247 kcal por 100 g

miga de pan blanda y rancia

265 kcal por 100 g

rigatoni integral

335 kcal por 100 g

arroz integral de grano entero cocido

111 kcal por 100 g

fideos integrales cocidos

124 kcal por 100 g

espagueti integral cocido

124 kcal por 100 g

harina de centeno integral

335 kcal por 100 g

ziti cocido

130 kcal por 100 g

cereal multigrano

350 kcal por 100 g

galleta salada multigrano

400 kcal por 100 g

panecillos de hamburguesa multigrano

250 kcal por 100 g

masa de pizza congelada

266 kcal por 100 g

espagueti multigrano

340 kcal por 100 g

mezcla para muffins de streusel de canela Betty Crocker

420 kcal por 100 g

mezcla de harina de maíz con leudante Martha White

370 kcal por 100 g

betty crocker ensalada de pasta clásica suddenly

160 kcal por 100 g

galletas saladas delgadas

420 kcal por 100 g

galletas de vino

400 kcal por 100 g

pierogi de papa congelados

180 kcal por 100 g

masa

265 kcal por 100 g

mezcla de sopa de fideos ramen bajo en grasa sabor oriental

90 kcal por 100 g

harina de maíz blanca con polvo de hornear incorporado

365 kcal por 100 g

espagueti enlatado con salsa

90 kcal por 100 g

espagueti enlatado en salsa de tomate

85 kcal por 100 g