Sopa de almejas estilo Nueva Inglaterra

Sopa de almejas estilo Nueva Inglaterra

75 kcal por 100 g

Categoría: Pescados y Mariscos

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 75 kcal
Proteínas 4g
Carbohidratos 9g
Azúcares 2g
Grasas totales 2.5g
Grasas saturadas 0.5g
Fibra 1g
Sodio 500mg

Vitaminas y minerales

Calcio 80mg
Folato 15mcg
Hierro 2mg
Potasio 160mg
Vitamina A 200IU
Vitamina B12 1.5mcg
Vitamina C 3mg

Descripción

Sopa de almejas estilo Nueva Inglaterra es una tradicional crema originaria de la región de Nueva Inglaterra, en el noreste de Estados Unidos. Esta sopa se caracteriza por su textura suave y cremosa, y un sabor intenso a marisco gracias a la utilización de almejas frescas y caldo concentrado. Es una preparación clásica que combina almejas, crema de leche, papas, cebolla y, en ocasiones, tocino, logrando un equilibrio perfecto entre lo cremoso y lo salado.

Su origen se remonta a la época colonial en Nueva Inglaterra, donde los marineros y pescadores aprovechaban las almejas locales para crear platos cálidos y reconfortantes, ideales para el clima frío de la región. Actualmente, es una receta popular que se ha extendido internacionalmente, especialmente en la cocina estadounidense y canadiense.

En cuanto a sus propiedades, la sopa de almejas es una buena fuente de proteínas provenientes del marisco, además de aportar minerales como hierro y calcio. Sin embargo, debido a su contenido de crema y tocino, es una preparación con un aporte calórico moderado a alto, por lo que se suele consumir como plato principal o entrada en ocasiones especiales.

En el ámbito hispanoamericano, esta sopa puede recibir distintos nombres o sinónimos que varían según la región, aunque es común encontrarla simplemente como sopa cremosa de almejas o crema de almejas. En algunos países, el término clamar chowder se usa en su forma original en inglés debido a la popularidad de la receta.