Atún StarKist

Atún StarKist

99 kcal por 100 g

Categoría: Pescados y Mariscos

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 99 kcal
Proteínas 22g
Carbohidratos 0g
Azúcares 0g
Grasas totales 1g
Grasas saturadas 0.3g
Fibra 0g
Sodio 300mg
Colesterol 40mg

Vitaminas y minerales

Folato 5mcg
Licopeno 0mcg
Potasio 246mg
Vitamina C 0mg

Descripción

Atún StarKist es una marca reconocida de atún enlatado que se utiliza comúnmente en diversas recetas de cocina por su sabor suave, textura firme y facilidad de uso. El atún es un pescado azul muy apreciado por su alto valor nutricional, y la marca StarKist se destaca por ofrecer productos de calidad, disponibles en presentaciones al natural, en agua, aceite o con diferentes sazones.

Origen: El atún de StarKist proviene generalmente de las aguas del Océano Pacífico, donde se capturan especies como el atún claro (yellowfin) y el atún listado, pescados que se procesan cuidadosamente para mantener su frescura y sabor. StarKist es una empresa estadounidense con una amplia trayectoria en la industria de productos marinos enlatados.

Propiedades: El atún StarKist es una excelente fuente de proteínas magras, ácidos grasos omega-3, vitaminas del complejo B y minerales como el selenio y el potasio. Es ideal para preparar platos rápidos y nutritivos, como ensaladas, emparedados, pastas y guisos. Además, al ser enlatado, tiene una larga duración y es muy versátil en la cocina.

Sinónimos en español de Hispanoamérica: Es común referirse simplemente como atún enlatado, atún en conserva o atún en lata. En algunos países también se conoce como atún desmenuzado cuando viene en trozos.