Ostras secas
68 kcal por 100 g
Categoría: Pescados y Mariscos
Información nutricional (por 100 g)
| Calorías | 68 kcal |
| Proteínas | 9.5g |
| Carbohidratos | 3.9g |
| Grasas totales | 2g |
| Fibra | 0g |
Vitaminas y minerales
Descripción
Ostras secas son mariscos deshidratados que se utilizan habitualmente en la cocina para aportar un sabor umami intenso y salino a diversas preparaciones. Se obtienen al secar ostras frescas, proceso que concentra su sabor y permite conservarlas por más tiempo.
El origen de las ostras secas está vinculado principalmente a la gastronomía asiática, especialmente en países como China, Corea y Japón, donde son un ingrediente tradicional en sopas, caldos y guisos. Sin embargo, su uso se ha extendido también a otras cocinas alrededor del mundo debido a su capacidad para potenciar el sabor de los platos.
En cuanto a sus propiedades, las ostras secas son ricas en proteínas, minerales como zinc y hierro, y aportan un sabor profundo y característico que enriquece las preparaciones culinarias. Son un excelente potenciador natural del sabor, ideal para recetas que requieren un toque marino y umami.
En Hispanoamérica, las ostras secas pueden encontrarse mencionadas también como ostras deshidratadas, ostras saladas secas o simplemente ostras secas. Aunque su uso no es tan común como en Asia, cada vez más chefs y cocineros las incorporan en sus recetas para dar un perfil de sabor único.