Jugo de almeja

Jugo de almeja

31 kcal por 100 g

Categoría: Pescados y Mariscos

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 31 kcal
Proteínas 5g
Carbohidratos 2.5g
Grasas totales 0.5g
Fibra 0g
Sodio 700mg

Vitaminas y minerales

Calcio 15mg
Folato 3mcg
Hierro 3mg
Licopeno 0mcg
Potasio 110mg
Vitamina C 2mg

Descripción

Jugo de almeja es un líquido claro y salado extraído de las almejas frescas, utilizado ampliamente como ingrediente en la cocina para aportar un sabor intenso a mariscos y pescados. Es muy valorado por su capacidad para realzar el gusto de sopas, caldos, salsas y platillos provenientes del mar, agregando un matiz salino y umami natural.

Su origen está ligado a las regiones costeras donde se recolectan almejas frescas, especialmente en países con tradiciones culinarias marinas como España, México, Chile y otros países del Caribe y Latinoamérica. Este jugo se obtiene al limpiar y abrir las almejas, aprovechando el líquido que contienen en su interior.

En cuanto a sus propiedades, el jugo de almeja es bajo en grasas y calorías, aportando minerales como sodio, potasio y yodo, esenciales para una dieta equilibrada, sin dejar de lado su riqueza en sabor. Es una excelente alternativa para realzar platos sin recurrir a concentrados artificiales o sal en exceso.

En el contexto de la gastronomía hispanoamericana, el jugo de almeja también puede encontrarse bajo nombres como agua de almeja, caldo de almeja o simplemente líquido de almeja, dependiendo de la región y el uso específico dentro de la receta.

Incluir jugo de almeja en tus preparaciones es una forma fácil y auténtica de intensificar los sabores marinos y aportar un toque fresco y natural a tus recetas.