Caviar rojo

Caviar rojo

264 kcal por 100 g

Categoría: Pescados y Mariscos

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 264 kcal
Proteínas 24.6g
Carbohidratos 0g
Grasas totales 18.5g
Grasas saturadas 4.2g
Fibra 0g
Sodio 1500mg
Colesterol 588mg

Vitaminas y minerales

Calcio 275mg
Folato 25mcg
Hierro 11.9mg
Licopeno 0mcg
Potasio 230mg
Vitamina A 403IU
Vitamina C 0mg
Vitamina D 232IU

Descripción

Caviar rojo es el término utilizado para referirse a las huevas de ciertos peces, especialmente del salmón, que se caracterizan por su color anaranjado intenso o rojo brillante. Estas pequeñas esferas tienen una textura firme y un sabor delicado, ligeramente salado y con un toque marino que aporta un contraste único a diversas preparaciones culinarias.

El origen del caviar rojo proviene principalmente de las regiones donde se pesca el salmón, como el norte del Pacífico, incluyendo zonas de Alaska, Rusia y Canadá. También puede obtenerse de otras especies de pescado que producen huevas similares.

En cuanto a sus propiedades, el caviar rojo es una excelente fuente de ácidos grasos omega-3, proteínas de alta calidad, vitaminas A, D y E, así como minerales como el sodio y el calcio. Estos nutrientes contribuyen a una dieta equilibrada y favorecen la salud cardiovascular, la función cerebral y la piel.

En diferentes países de Hispanoamérica, el caviar rojo también es conocido como huevas de salmón, ikura (influencia japonesa) o simplemente como huevas rojas. Se utiliza comúnmente en la gastronomía para decorar platos, preparar canapés, sushi o ensaladas, aportando color, sabor y textura.