Caviar negro

Caviar negro

264 kcal por 100 g

Categoría: Pescados y Mariscos

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 264 kcal
Proteínas 24.6g
Carbohidratos 4g
Grasas totales 18.9g
Grasas saturadas 4.5g
Fibra 0g
Sodio 1500mg
Colesterol 588mg

Vitaminas y minerales

Calcio 275mg
Folato 15mcg
Hierro 11.9mg
Licopeno 0mcg
Potasio 150mg
Vitamina A 780IU
Vitamina B12 20mcg
Vitamina C 0mg

Descripción

Caviar negro es un ingrediente gourmet de alta gastronomía, conocido por ser el huevas saladas y curadas de esturión. Se presenta en pequeñas perlas negras o gris oscuro con un sabor delicado, salado y ligeramente marino, ideal para aportar lujo y sofisticación a diversos platos.

El origen del caviar negro se remonta tradicionalmente al mar Caspio y al mar Negro, regiones donde se encuentran especies de esturión como el beluga, ossetra y sevruga, las cuales son las fuentes principales de este exclusivo producto. Actualmente, su producción también se lleva a cabo en criaderos controlados en diferentes partes del mundo para asegurar la sustentabilidad.

En cuanto a sus propiedades, el caviar negro es una fuente rica en proteínas de alta calidad, ácidos grasos omega-3, vitaminas (especialmente vitamina A, D y E) y minerales como el hierro y calcio. Además, su alto contenido en antioxidantes contribuye a beneficios para la salud cardiovascular y el sistema inmunológico.

En el ámbito culinario, el caviar negro se utiliza principalmente como un condimento o aperitivo, servido frío y en pequeñas cantidades para resaltar su sabor sin dominar el plato.

Respecto a sus sinónimos en español de Hispanoamérica, aunque el término "caviar" es ampliamente conocido, también puede encontrarse referido como “huevas de esturión” o simplemente “huevas negras”, aunque estos términos son menos comunes y más descriptivos que comerciales.