Carne de langosta cocida

Carne de langosta cocida

90 kcal por 100 g

Categoría: Pescados y Mariscos

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 90 kcal
Proteínas 19g
Carbohidratos 0g
Grasas totales 0.9g
Sodio 423mg
Colesterol 124mg

Vitaminas y minerales

Calcio 70mg
Hierro 0.7mg
Potasio 230mg
Vitamina B12 1.24mcg
Vitamina C 0mg

Descripción

Carne de langosta cocida es un ingrediente gourmet muy apreciado en la gastronomía por su sabor delicado y textura firme pero jugosa. Proveniente del cuerpo y las pinzas de la langosta, un crustáceo marino de concha dura que habita en aguas frías y profundas, su carne es altamente valorada en una amplia variedad de recetas, desde mariscadas hasta ensaladas y preparaciones a la parrilla.

El origen de la langosta es principalmente el océano Atlántico, con importantes pesquerías en países como Canadá, Estados Unidos, España y México. En la cocina, la langosta debe ser cocida cuidadosamente para mantener su jugosidad y sabor característico.

En cuanto a sus propiedades nutricionales, la carne de langosta cocida es una excelente fuente de proteínas magras, baja en grasas y rica en minerales como zinc, fósforo y selenio, además de contener vitaminas del complejo B y ácidos grasos omega-3, beneficiosos para la salud cardiovascular.

Sinónimos en español de Hispanoamérica: carne de langosta, langosta cocida, carne de bogavante (en algunas regiones), camarón de mar (en uso coloquial aunque no es técnicamente correcto), así como simplemente langosta, refiriéndose al ingrediente listo para usar en recetas.