Camarones secos

Camarones secos

290 kcal por 100 g

Categoría: Pescados y Mariscos

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 290 kcal
Proteínas 62g
Carbohidratos 2g
Grasas totales 3.6g
Grasas saturadas 1g
Fibra 0g
Sodio 1500mg
Colesterol 195mg

Vitaminas y minerales

Calcio 195mg
Folato 28mcg
Hierro 2.6mg
Licopeno 0mcg
Potasio 264mg
Vitamina C 0mg

Descripción

Camarones secos son pequeños crustáceos marinos que han sido deshidratados para conservar su sabor y textura. Este ingrediente es muy popular en la cocina latinoamericana y asiática, especialmente en la preparación de caldos, sopas, guisos y salsas, donde aportan un sabor intenso y umami característico del mar.

El proceso de secado permite que los camarones mantengan su sabor concentrado y una vida útil prolongada, lo que los hace ideales para conservar y usar cuando no se dispone de camarones frescos. Tradicionalmente, estos camarones se capturan en zonas costeras y luego se secan al sol o mediante métodos controlados de deshidratación.

En cuanto a sus propiedades, los camarones secos son una buena fuente de proteínas, minerales como el calcio y el hierro, y aportan un bajo contenido en grasas. Además, su sabor intenso realza muchos platillos, proporcionando profundidad y riqueza al perfil gastronómico.

En el ámbito hispanoamericano, los camarones secos también suelen denominarse chinculines secos, camarón seco, camaroncillo seco o simplemente camarones deshidratados, aunque la denominación puede variar según la región. Es importante aclarar el uso culinario para evitar confusiones con otros mariscos secos.