Almejas cherrystone
148 kcal por 100 g
Categoría: Pescados y Mariscos
Información nutricional (por 100 g)
| Calorías | 148 kcal |
| Proteínas | 20.3g |
| Carbohidratos | 5.1g |
| Azúcares | 0g |
| Grasas totales | 2.0g |
| Grasas saturadas | 0.4g |
| Fibra | 0g |
| Sodio | 1480mg |
| Colesterol | 67mg |
Vitaminas y minerales
Descripción
Almejas Cherrystone son un tipo de almeja dura, conocida por su tamaño mediano y su sabor suave y delicado. Estas almejas tienen una concha robusta y redondeada que puede variar en color desde tonos beige hasta marrones oscuros, con líneas concéntricas visibles. Son muy apreciadas en la gastronomía por su versatilidad: se pueden consumir frescas, al vapor, en sopas, guisos o simplemente a la parrilla.
Origen: Las almejas cherrystone son oriundas de la costa atlántica de Estados Unidos, especialmente comunes en Nueva Inglaterra y la costa este norteamericana. Su cultivo y recolección se ha extendido también a otras zonas con aguas templadas.
Propiedades: Estas almejas son una excelente fuente de proteínas magras, bajas en grasas y ricas en minerales como hierro, zinc y magnesio. También contienen cantidades significativas de vitamina B12, esencial para el sistema nervioso. Por su bajo contenido calórico y alto valor nutricional, las almejas cherrystone son ideales para dietas equilibradas.
Sinónimos en español (Hispanoamérica): En diferentes regiones de América Latina, las almejas cherrystone pueden ser conocidas simplemente como almejas grandes o almejas duras. En algunos países, como México o Chile, se utilizan términos más generales como almejas, diferenciándose normalmente por el tamaño o tipo de concha.