Uvas concord
69 kcal por 100 g
Categoría: Frutas
Información nutricional (por 100 g)
| Calorías | 69 kcal |
| Proteínas | 0.7g |
| Carbohidratos | 18.1g |
| Azúcares | 15.5g |
| Grasas totales | 0.2g |
| Fibra | 0.9g |
Vitaminas y minerales
Descripción
Uvas Concord
Las uvas Concord son una variedad de uva originaria de Estados Unidos, específicamente del estado de Massachusetts, desarrollada a finales del siglo XIX. Estas uvas se caracterizan por su piel gruesa y de color azul oscuro o morado intenso, así como por su sabor dulce y ligeramente ácido con un aroma característico muy intenso y floral.
En la cocina, las uvas Concord son especialmente populares para la elaboración de jugos, mermeladas, jaleas y vinos, gracias a su sabor pronunciado y su textura jugosa. También pueden consumirse frescas, aunque su piel gruesa puede resultar un poco resistente para algunas preparaciones.
Propiedades: Las uvas Concord son ricas en antioxidantes, especialmente en resveratrol y flavonoides, que contribuyen a la salud cardiovascular y tienen propiedades antiinflamatorias. Además, contienen vitaminas C y K, fibra y minerales como el potasio, lo que las convierte en un ingrediente nutritivo para incluir en diversas recetas.
Sinónimos en español usados en Hispanoamérica: Aunque el término “uvas Concord” es bastante reconocido, en algunos países también se les conoce como uvas moradas o uvas azules, aunque estos nombres pueden referirse a variedades similares pero no idénticas. Sin embargo, para recetas que requieran específicamente este tipo de uva, es recomendable buscar por su nombre original “Concord” para asegurar el sabor y características propias.