Uvas concord

Uvas concord

69 kcal por 100 g

Categoría: Frutas

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 69 kcal
Proteínas 0.7g
Carbohidratos 18.1g
Azúcares 15.5g
Grasas totales 0.2g
Fibra 0.9g

Vitaminas y minerales

Folato 2mcg
Licopeno 0mcg
Potasio 191mg
Vitamina C 4mg

Descripción

Uvas Concord

Las uvas Concord son una variedad de uva originaria de Estados Unidos, específicamente del estado de Massachusetts, desarrollada a finales del siglo XIX. Estas uvas se caracterizan por su piel gruesa y de color azul oscuro o morado intenso, así como por su sabor dulce y ligeramente ácido con un aroma característico muy intenso y floral.

En la cocina, las uvas Concord son especialmente populares para la elaboración de jugos, mermeladas, jaleas y vinos, gracias a su sabor pronunciado y su textura jugosa. También pueden consumirse frescas, aunque su piel gruesa puede resultar un poco resistente para algunas preparaciones.

Propiedades: Las uvas Concord son ricas en antioxidantes, especialmente en resveratrol y flavonoides, que contribuyen a la salud cardiovascular y tienen propiedades antiinflamatorias. Además, contienen vitaminas C y K, fibra y minerales como el potasio, lo que las convierte en un ingrediente nutritivo para incluir en diversas recetas.

Sinónimos en español usados en Hispanoamérica: Aunque el término “uvas Concord” es bastante reconocido, en algunos países también se les conoce como uvas moradas o uvas azules, aunque estos nombres pueden referirse a variedades similares pero no idénticas. Sin embargo, para recetas que requieran específicamente este tipo de uva, es recomendable buscar por su nombre original “Concord” para asegurar el sabor y características propias.