Trozos de piña sin azúcar

Trozos de piña sin azúcar

50 kcal por 100 g

Categoría: Frutas

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 50 kcal
Proteínas 0.5g
Carbohidratos 13.1g
Azúcares 10g
Grasas totales 0.1g
Fibra 1.4g

Vitaminas y minerales

Folato 18mcg
Potasio 109mg
Vitamina C 47.8mg

Descripción

Trozos de piña sin azúcar son pedazos de la fruta tropical piña, que se presentan sin la adición de azúcares extra. La piña es conocida por su sabor dulce y ligeramente ácido, su textura jugosa y su aroma refrescante, siendo un ingrediente muy popular en recetas tanto dulces como saladas.

Origen: La piña (Ananas comosus) es originaria de América del Sur, principalmente de la región que abarca Brasil, Paraguay y el norte de Argentina. Actualmente, se cultiva en muchas zonas tropicales del mundo, como Hawái, Filipinas y partes de Centroamérica, gracias a su adaptabilidad y demanda global.

Propiedades: Los trozos de piña sin azúcar son una opción saludable en la cocina, ya que conservan las vitaminas naturales del fruto, especialmente la vitamina C, que ayuda al sistema inmunológico, y bromelina, una enzima con propiedades antiinflamatorias y digestivas. Al no contener azúcares añadidos, son ideales para controlar la ingesta calórica y evitar picos de glucosa, manteniendo el sabor natural de la fruta.

Sinónimos en español de Hispanoamérica: Dependiendo del país, la piña puede llamarse también ananá (Argentina, Uruguay, Paraguay, algunas regiones de Chile y Venezuela). Sin embargo, el término piña es el más extendido en la mayoría de los países de Latinoamérica.

En la cocina, los trozos de piña sin azúcar se utilizan comúnmente en ensaladas de frutas, postres, batidos, platillos salados como guarniciones para carnes o en pizzas, aportando un toque fresco y natural sin añadir azúcar extra.