Trozos de mango congelado

Trozos de mango congelado

60 kcal por 100 g

Categoría: Frutas

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 60 kcal
Proteínas 0.8g
Carbohidratos 15g
Azúcares 14g
Grasas totales 0.4g
Fibra 1.6g

Vitaminas y minerales

Folato 14mcg
Licopeno 0mcg
Potasio 168mg
Vitamina C 27mg

Descripción

Trozos de mango congelado son pedacitos de mango fresco que han sido pelados, deshuesados y cortados antes de ser sometidos a un proceso de congelación rápida. Este ingrediente conserva el sabor dulce y tropical del mango maduro, facilitando su uso en diversas recetas durante todo el año, sin importar la temporada.

El mango es originario del sur y sureste de Asia, especialmente de la India, donde es conocido como la "fruta de los dioses". Actualmente, se cultiva ampliamente en zonas tropicales y subtropicales de América Latina, el Caribe y otras regiones del mundo, con una gran variedad de tipos y tamaños.

En cuanto a sus propiedades, el mango es una excelente fuente de vitamina C, vitamina A y fibra dietética, además de antioxidantes naturales que ayudan a fortalecer el sistema inmunológico y mejorar la digestión. Los trozos congelados mantienen gran parte de estos beneficios, convirtiéndolos en una opción práctica y saludable para preparar smoothies, postres, ensaladas y salsas.

En diferentes regiones de Hispanoamérica, los trozos de mango congelado también pueden encontrarse bajo los siguientes sinónimos: mango picado congelado, cubos de mango congelado o simplemente mango congelado. Estos términos se usan indistintamente dependiendo del país y el tipo de corte que prefieran en las recetas.