Trozos de mandarina
53 kcal por 100 g
Categoría: Frutas
Información nutricional (por 100 g)
| Calorías | 53 kcal |
| Proteínas | 0.8g |
| Carbohidratos | 13.3g |
| Azúcares | 10.6g |
| Grasas totales | 0.3g |
| Fibra | 1.8g |
Vitaminas y minerales
Descripción
Trozos de mandarina son pequeños segmentos o pedazos de la pulpa de la mandarina, una fruta cítrica muy apreciada por su sabor dulce, fresco y ligeramente ácido. Se utilizan comúnmente en recetas de cocina para aportar un toque jugoso, aromático y refrescante a ensaladas, postres, platos principales y bebidas.
La mandarina es originaria del sudeste asiático, específicamente de regiones como China y Japón, y actualmente se cultiva en muchas partes del mundo, especialmente en países con climas templados y subtropicales. Entre sus principales propiedades, los trozos de mandarina son ricos en vitamina C, antioxidantes y fibra, lo que contribuye a fortalecer el sistema inmunológico, mejorar la digestión y aportar un efecto antioxidante en la dieta.
En diferentes países de Hispanoamérica, la mandarina recibe diversos nombres, por lo que los trozos de mandarina también pueden conocerse como:
- Gajos de mandarina
- Segmentos de mandarina
- Gajitos de mandarina
- Gajos de tangerina (en países como Brasil)
Estos términos son utilizados en contextos culinarios para referirse a la porción de fruta lista para comer o emplear en distintas preparaciones. Incorporar trozos de mandarina en las recetas aporta no solo sabor, sino también un toque visual atractivo y beneficios nutricionales.