Toronja rosada
42 kcal por 100 g
Categoría: Frutas
Información nutricional (por 100 g)
| Calorías | 42 kcal |
| Proteínas | 0.8g |
| Carbohidratos | 10.7g |
| Grasas totales | 0.1g |
| Fibra | 1.1g |
Vitaminas y minerales
Descripción
Toronja rosada es un fruto cítrico de tamaño mediano, conocido por su pulpa jugosa de color que varía entre rosa y rojo claro, y su sabor que combina notas ácidas con un sutil toque dulce. Se caracteriza por tener una piel más delgada y menos amarga en comparación con la variedad clásica de toronja amarilla.
Originaria de Asia, la toronja es el resultado del cruce natural entre una naranja dulce y un pomelo. Con el tiempo, se popularizó en regiones cálidas de América y el Caribe, donde se cultiva ampliamente. La toronja rosada es especialmente apreciada en la cocina por su sabor intenso y su aportación de color a los platillos.
En cuanto a sus propiedades, la toronja rosada es rica en vitamina C, antioxidantes y fibra dietética, lo que contribuye a fortalecer el sistema inmunológico, mejorar la digestión y combatir el envejecimiento celular. Además, posee un bajo contenido calórico, siendo ideal para dietas saludables.
En diferentes países de Hispanoamérica, la toronja rosada recibe varios sinónimos como pomelo rosado, pomarrosa y en algunos lugares simplemente se le llama pomelo, aunque este último término puede referirse también a otras variedades del fruto. Es importante tener en cuenta el contexto local para identificar correctamente este ingrediente en las recetas.