Tangerinas, ralladura de

Tangerinas, ralladura de

58 kcal por 100 g

Categoría: Frutas

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 58 kcal
Proteínas 1.3g
Carbohidratos 21.7g
Grasas totales 0.3g
Fibra 10.6g

Vitaminas y minerales

Folato 30mcg
Potasio 180mg
Vitamina C 129mg

Descripción

Ralladura de tangerinas se refiere a la fina capa exterior de la piel de la tangerina, un cítrico pequeño y dulce, similar a la mandarina. Esta ralladura se obtiene raspando solo la parte coloreada de la piel, evitando la capa blanca, que es amarga. Es un ingrediente muy valorado en la cocina por su aroma fresco, dulce y ligeramente ácido, que aporta un toque cítrico intenso a postres, salsas, marinados y bebidas.

Origen: La tangerina es originaria del sudeste asiático, aunque su cultivo se ha extendido ampliamente por regiones templadas y subtropicales, especialmente en países del Mediterráneo, América Latina y Estados Unidos. Su nombre proviene de la ciudad de Tánger, en Marruecos, desde donde se exportaron las primeras variedades a Europa y América.

Propiedades: La ralladura de tangerina contiene aceites esenciales ricos en limoneno y otros compuestos aromáticos que potencian el sabor y aroma de los platillos. Además, aporta antioxidantes naturales que pueden contribuir a la frescura y calidad de las preparaciones culinarias. Es ideal para dar un toque cítrico sin añadir humedad o ácido extra, como ocurre con el jugo.

Sinónimos en español de Hispanoamérica: En diferentes regiones hispanohablantes, la tangerina también puede conocerse como mandarina, mandarina china o clementina, aunque estas variantes pueden referirse a variedades específicas dentro del mismo grupo de cítricos. En general, la ralladura de cualquiera de estos frutos se utiliza de manera similar en la cocina.