Peras enlatadas

Peras enlatadas

56 kcal por 100 g

Categoría: Frutas

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 56 kcal
Proteínas 0.3g
Carbohidratos 15g
Azúcares 13g
Grasas totales 0.1g
Fibra 1.2g
Sodio 4mg

Vitaminas y minerales

Folato 7mcg
Licopeno 0mcg
Potasio 121mg
Vitamina C 4mg

Descripción

Peras enlatadas son peras frescas que han sido cuidadosamente seleccionadas, peladas, cortadas y conservadas en un almíbar dulce o en su propio jugo dentro de latas herméticamente selladas. Este proceso permite que las peras mantengan su sabor, textura y valor nutricional durante largos períodos, facilitando su uso en recetas durante todo el año.

El origen de las peras enlatadas se remonta a la técnica de conservación enlatada desarrollada en el siglo XIX, que revolucionó la manera de almacenar y consumir frutas fuera de temporada. Actualmente, su producción es común en regiones con cultivo significativo de perales, como América del Norte, Europa y algunas partes de América Latina.

En cuanto a sus propiedades, las peras enlatadas son una buena fuente de fibra dietética, vitaminas como la C y minerales esenciales. Aunque pueden contener algo de azúcar añadido debido al almíbar, siguen siendo una opción práctica para aportar dulzura y textura a postres, ensaladas o platos cocinados.

En diferentes países de Hispanoamérica, las peras enlatadas también pueden conocerse como “peras en conserva”, “peras al natural enlatadas” o simplemente “peras en almíbar”. Estas denominaciones varían según la región y el tipo de preparación o presentación que tengan.