Patitos

Patitos

52 kcal por 100 g

Categoría: Frutas

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 52 kcal
Proteínas 3.4g
Carbohidratos 12g
Grasas totales 0.2g
Fibra 2.3g

Vitaminas y minerales

Folato 12mcg
Licopeno 0mcg
Potasio 320mg
Vitamina C 8mg

Descripción

Patitos es un término utilizado en algunas regiones de Hispanoamérica para referirse a pequeños pimientos dulces o ajíes de tamaño reducido, aunque su uso puede variar según el país. En el contexto culinario, los patitos son ingredientes populares para darle sabor, color y un toque especial a diversas recetas, desde guisos hasta ensaladas y salsas.

Origen: Este ingrediente es común en la cocina tradicional latinoamericana, especialmente en países como México, Colombia y Venezuela, donde se cultivan numerosas variedades locales de pimientos y chiles. La palabra "patitos" puede ser una denominación coloquial o regional para ciertas variedades pequeñas de pimientos o ajíes.

Propiedades: Los patitos, como otros pimientos dulces o pequeños ajíes, son ricos en vitamina C, antioxidantes y fibra dietética. Su sabor suave y ligeramente dulce los hace versátiles en la cocina, ya que aportan aroma y textura sin un picante intenso. Además, ayudan a mejorar la digestión y aportan pocos calorías, siendo ideales para platos saludables.

Sinónimos en español de Hispanoamérica: dependiendo del país, los patitos pueden ser conocidos también como ají dulce, pimiento pequeño, morisqueta o simplemente pimiento. Es importante tener en cuenta la región para identificar con precisión a qué variedad se refiere.