Naranjas valencia

Naranjas valencia

47 kcal por 100 g

Categoría: Frutas

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 47 kcal
Proteínas 0.9g
Carbohidratos 11.8g
Azúcares 9.4g
Grasas totales 0.1g
Fibra 2.4g

Vitaminas y minerales

Folato 30mcg
Licopeno 0mcg
Potasio 181mg
Vitamina C 53.2mg

Descripción

Naranjas Valencia son un tipo de naranja dulce, reconocida mundialmente por su jugosidad y sabor equilibrado entre lo dulce y ligeramente ácido. Originarias de España, específicamente de la región de Valencia, estas naranjas se cultivan ampliamente en climas cálidos y son una de las variedades preferidas para la elaboración de jugos frescos y recetas que requieren un toque cítrico natural.

En la cocina, las naranjas Valencia son versátiles y se utilizan tanto para extraer su jugo como para ralladura de su cáscara, aportando un aroma cítrico vibrante a postres, salsas, marinadas y ensaladas. Su pulpa es jugosa, fácil de exprimir y contiene pocos huesos o semillas, lo que las hace ideales para recetas donde se necesita un sabor cítrico intenso pero sin amargor.

En cuanto a sus propiedades, las naranjas Valencia son ricas en vitamina C, antioxidantes y fibra, contribuyendo a fortalecer el sistema inmunológico y favorecer la digestión, además de aportar un toque fresco y saludable a cualquier plato.

En Hispanoamérica, este fruto puede recibir diferentes nombres según la región, aunque generalmente se mantiene como naranja Valencia. Sin embargo, en algunos países se le conoce simplemente como naranja dulce o naranja de jugo, haciendo referencia a su principal uso en la cocina.