Mitades de durazno en almíbar

Mitades de durazno en almíbar

68 kcal por 100 g

Categoría: Frutas

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 68 kcal
Proteínas 0.6g
Carbohidratos 17g
Azúcares 15g
Grasas totales 0.1g
Fibra 1.2g
Sodio 0mg

Vitaminas y minerales

Calcio 8mg
Folato 6mcg
Hierro 0.3mg
Potasio 190mg
Vitamina C 3.1mg

Descripción

Mitades de durazno en almíbar son trozos de duraznos pelados y cortados por la mitad, conservados en un almíbar dulce elaborado generalmente con agua y azúcar. Este ingrediente es muy popular en la repostería y en la preparación de postres debido a su sabor dulce y su textura suave y jugosa.

El durazno (Prunus persica) es una fruta originaria de China, donde se cultiva desde hace miles de años, y su cultivo se extendió posteriormente a Persia y el resto del mundo. Su versatilidad y sabor lo han convertido en un alimento básico en muchos hogares, especialmente en recetas de tartas, ensaladas de frutas, helados y yogures.

Desde el punto de vista nutricional, las mitades de durazno en almíbar aportan un buen contenido de carbohidratos simples debido al azúcar del almíbar, además de contener fibra, vitaminas A y C, y antioxidantes propios de la fruta fresca. Sin embargo, al estar conservados en almíbar, su contenido calórico es mayor que el del durazno natural, por lo que se recomienda consumirlos con moderación.

En Hispanoamérica, las mitades de durazno en almíbar pueden recibir distintos nombres según el país o la región. Algunos sinónimos comunes incluyen: duraznos en conserva, duraznos en almíbar, durazno en lata o simplemente durazno en conserva. Estos términos se utilizan indistintamente para referirse a la fruta preparada y envasada de esta manera, ideal para recetas rápidas o para añadir un toque dulce y frutal a diversos platos.