Mermelada de uva

Mermelada de uva

250 kcal por 100 g

Categoría: Frutas

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 250 kcal
Proteínas 0.3g
Carbohidratos 65g
Azúcares 55g
Grasas totales 0g
Fibra 0.5g

Vitaminas y minerales

Folato 2mcg
Potasio 55mg
Vitamina C 1.5mg

Descripción

Mermelada de uva es una preparación dulce elaborada a partir de uvas cocidas con azúcar, que se utiliza comúnmente para untar en panes, tostadas, galletas o como acompañamiento en postres y recetas de repostería. Su textura puede variar desde ligeramente gelatinosa hasta más líquida, dependiendo del método de cocción y la cantidad de pectina que contenga.

El origen de la mermelada de uva se remonta a diversas culturas mediterráneas y americanas donde la conservación de frutas era fundamental antes de la refrigeración moderna. La uva, fruta base para esta mermelada, es originaria de la región caucásica y el Medio Oriente, pero su cultivo se extendió rápidamente por Europa y América.

En cuanto a sus propiedades, la mermelada de uva aporta antioxidantes naturales como los polifenoles, provenientes de la uva, que contribuyen a la salud cardiovascular y al fortalecimiento del sistema inmunológico. Es una fuente de carbohidratos simples que proporcionan energía rápida, aunque debe consumirse con moderación debido a su alto contenido de azúcar.

En diferentes países de habla hispana, la mermelada de uva puede conocerse también como jalea de uva o dulce de uva, términos que pueden variar según la textura y el proceso de elaboración.