Manzana en rodajas
52 kcal por 100 g
Categoría: Frutas
Información nutricional (por 100 g)
| Calorías | 52 kcal |
| Proteínas | 0.3g |
| Carbohidratos | 14g |
| Azúcares | 10g |
| Grasas totales | 0.2g |
| Fibra | 2.4g |
Vitaminas y minerales
Descripción
Manzana en rodajas es un ingrediente muy versátil y popular en la cocina tanto dulce como salada. Consiste en la fruta de la manzana previamente lavada y cortada en finas rebanadas, lo que facilita su uso en recetas como ensaladas, postres, tartas, y aperitivos.
Origen: La manzana es una fruta originaria de Asia Central, concretamente de la región que hoy conocemos como Kazajistán. A lo largo de los siglos se ha extendido por todo el mundo y es una de las frutas más cultivadas y consumidas globalmente.
Propiedades: La manzana es apreciada por su alto contenido en fibra, vitaminas (especialmente vitamina C) y antioxidantes. Además, es baja en calorías y ayuda a mejorar la digestión y a controlar los niveles de colesterol. Al estar en rodajas, se convierte en una opción práctica para preparar platos rápidamente y conservar su frescura y textura crujiente.
Sinónimos en español de Hispanoamérica: según la región, la manzana puede denominarse también manzana en tajadas, manzana en láminas o manzana fileteada. En algunos lugares simplemente se emplea “manzana cortada” o “manzana picada”, aunque estos términos pueden indicar diferentes tamaños de corte.