Limón fresco
29 kcal por 100 g
Categoría: Frutas
Información nutricional (por 100 g)
| Calorías | 29 kcal |
| Proteínas | 1.1g |
| Carbohidratos | 9.3g |
| Azúcares | 2.5g |
| Grasas totales | 0.3g |
| Fibra | 2.8g |
Vitaminas y minerales
Descripción
Limón fresco es el fruto cítrico del limonero, conocido por su sabor ácido y refrescante que aporta un toque especial a una gran variedad de recetas de cocina. De tamaño pequeño a mediano, su piel puede variar del verde al amarillo brillante cuando está maduro. Es un ingrediente esencial en muchas culturas culinarias por su capacidad para realzar sabores, equilibrar platos y aportar frescura.
El limón es originario del sureste de Asia, aunque actualmente se cultiva en regiones tropicales y subtropicales de todo el mundo, especialmente en países como México, España, Argentina y Perú.
Entre sus principales propiedades destacan su alto contenido en vitamina C, antioxidantes y ácidos cítricos, que además de ser beneficiosos para la salud, ayudan a conservar alimentos y a potenciar sabores. También actúa como un excelente ingrediente para aderezos, marinados, salsas, postres y bebidas.
En diferentes regiones de Hispanoamérica, el limón fresco puede llamarse “limón amarillo” o simplemente “limón”. Sin embargo, en algunos países como México y Centroamérica, se distingue del “limón verde” (que corresponde al limón persa o lima persa), mientras que en el Caribe y partes de Sudamérica, “limón” suele referirse al fruto amarillo tradicional.