Jugo de piña y naranja
45 kcal por 100 g
Categoría: Frutas
Información nutricional (por 100 g)
| Calorías | 45 kcal |
| Proteínas | 0.4g |
| Carbohidratos | 11g |
| Azúcares | 10g |
| Grasas totales | 0.2g |
| Fibra | 0.1g |
Vitaminas y minerales
Descripción
Jugo de piña y naranja es un refrescante y aromático ingrediente líquido, resultado de la combinación natural del jugo extraído de la piña y la naranja. Este jugo mezcla la dulzura tropical y ligeramente ácida de la piña con la frescura cítrica y vibrante de la naranja, aportando un sabor equilibrado y muy versátil en la cocina.
Origen: Ambos frutos son originarios de regiones tropicales y subtropicales. La piña es nativa de América del Sur, especialmente de áreas que hoy comprenden Brasil, Paraguay y el norte de Argentina, mientras que la naranja fue introducida en América desde Asia y se ha popularizado ampliamente en países de clima templado y cálido. La mezcla del jugo combina estas dos influencias tropicales que se cultivan comúnmente en Latinoamérica y el Caribe.
Propiedades: Este jugo es una excelente fuente de vitamina C, esenciales para fortalecer el sistema inmunológico y mejorar la absorción de hierro. Además, contiene antioxidantes, enzimas digestivas como la bromelina (de la piña) y fibra soluble, cuando no está completamente colado. Es hidratante y aporta energía rápida debido a sus azúcares naturales, siendo ideal para bebidas, marinados, salsas y postres.
Sinónimos en Hispanoamérica: Dependiendo del país, el jugo de piña y naranja puede ser conocido simplemente como jugo combinado de piña y naranja, jugo mixto de piña y naranja o jugo tropical de piña y naranja. En algunos lugares, la piña también se llama ananá, por lo que se usa jugo de ananá y naranja.