Jugo de piña, naranja y plátano

Jugo de piña, naranja y plátano

55 kcal por 100 g

Categoría: Frutas

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 55 kcal
Proteínas 0.5g
Carbohidratos 14g
Azúcares 12g
Grasas totales 0.2g
Fibra 0.4g

Vitaminas y minerales

Folato 25mcg
Potasio 190mg
Vitamina C 30mg

Descripción

Jugo de piña, naranja y plátano es una deliciosa y nutritiva bebida natural que combina el sabor refrescante y dulce de tres frutas tropicales muy populares. Este jugo es ideal para recetas de cocina que requieren un toque frutal, como batidos, postres, marinados o aderezos.

Descripción del alimento: El jugo de piña aporta un sabor ácido y dulce con notas tropicales, la naranja añade un toque cítrico y fresco lleno de vitamina C, mientras que el plátano contribuye con una textura cremosa y un dulzor suave que equilibran la mezcla. La combinación de estos jugos resulta en un sabor armónico y perfectamente equilibrado.

Origen: Estas frutas son originarias de regiones tropicales. La piña es nativa de América del Sur, principalmente Brasil y Paraguay, la naranja tiene su origen en Asia pero es ampliamente cultivada en América Latina, y el plátano proviene del sudeste asiático pero hoy en día es un ingrediente básico en muchas cocinas hispanoamericanas. La mezcla de sus jugos es común en bebidas tradicionales y modernas en países de Centro y Sudamérica.

Propiedades: Este jugo es una fuente natural de vitamina C, fibra, potasio y antioxidantes. Ayuda a fortalecer el sistema inmunológico, mejora la digestión y aporta energía rápida debido a su contenido natural de azúcares y vitaminas esenciales. Además, su textura y sabor lo hacen perfecto para enriquecer recetas saludables.

Sinónimos en español de Hispanoamérica: En diferentes regiones, este tipo de preparaciones pueden conocerse como batido tropical, jugo combinado, licuado de frutas o simplemente jugos naturales mixtos. La denominación exacta puede variar según el país, pero siempre hacen referencia a la combinación de estos jugos frescos.