Frambuesas congeladas endulzadas

Frambuesas congeladas endulzadas

52 kcal por 100 g

Categoría: Frutas

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 52 kcal
Proteínas 1.2g
Carbohidratos 12g
Azúcares 7.5g
Grasas totales 0.7g
Fibra 4.8g

Vitaminas y minerales

Calcio 25mg
Folato 21mcg
Hierro 0.7mg
Potasio 151mg
Vitamina A 2mcg
Vitamina C 26.2mg

Descripción

Frambuesas congeladas endulzadas son frambuesas maduras que han sido cuidadosamente seleccionadas, lavadas y congeladas para conservar su frescura y sabor. Además, durante el proceso se añade un poco de azúcar para realzar su dulzura natural, lo que las convierte en un ingrediente ideal para preparar postres, batidos, salsas y diversas recetas donde se desea un toque dulce y afrutado de forma rápida y práctica.

Este ingrediente tiene su origen en la frambuesa (Rubus idaeus), una fruta típica de climas templados originaria de Europa y Asia, aunque hoy en día se cultiva en muchas regiones del mundo, incluyendo América Latina. La técnica de congelación permite disfrutar las frambuesas fuera de temporada, manteniendo gran parte de sus nutrientes y sabor.

Entre sus propiedades, las frambuesas congeladas endulzadas aportan antioxidantes, vitaminas como la C y fibra dietética. Son ideales para añadir color y sabor a preparaciones dulces sin complicaciones. Sin embargo, al estar endulzadas, su contenido de azúcar es mayor que el de las frambuesas naturales, por lo que conviene moderar su uso según las necesidades dietéticas.

Sinónimos en español de Hispanoamérica: Frambuesas congeladas azucaradas, frambuesas congeladas con azúcar, moras rojas congeladas endulzadas (en algunos países se confunden con otras pequeñas frutas rojas similares).