Duraznos en rodajas congelados

Duraznos en rodajas congelados

39 kcal por 100 g

Categoría: Frutas

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 39 kcal
Proteínas 0.9g
Carbohidratos 9.5g
Azúcares 8.4g
Grasas totales 0.25g
Fibra 2.0g

Vitaminas y minerales

Folato 5mcg
Potasio 190mg
Vitamina C 6.6mg

Descripción

Duraznos en rodajas congelados son piezas de durazno maduras que han sido peladas, deshuesadas y cortadas en rodajas antes de ser rápidamente congeladas para conservar su frescura, sabor y valor nutricional. Este ingrediente es ideal para usar en postres, batidos, tartas, y otras preparaciones culinarias que requieren la textura y dulzura característica del durazno, ofreciendo comodidad y practicidad al no depender de la temporada fresca del fruto.

Origen: El durazno (Prunus persica) es originario de China, donde se cultiva desde hace miles de años. Actualmente, su producción se ha extendido a diversas regiones del mundo con climas templados, incluyendo América Latina, Estados Unidos, España y otros países. Los duraznos se cosechan durante el verano y, para poder disfrutarlos durante todo el año, se procesan y congelan, manteniéndose aptos para su uso en recetas culinarias.

Propiedades: Los duraznos son una buena fuente de vitaminas A y C, fibra dietética y antioxidantes naturales que ayudan a fortalecer el sistema inmunológico y a mejorar la digestión. Al estar congelados, mantienen gran parte de sus nutrientes y su sabor original, aunque su textura puede volverse más suave al descongelarse. Además, son bajos en calorías y grasas, siendo un ingrediente saludable para diversas preparaciones.

Sinónimos en español de Hispanoamérica: A lo largo de diferentes países, el durazno es conocido con varios nombres, entre ellos: melocotón (España y algunos países de América Latina), durazno (México, Argentina, Chile, Uruguay), pêche (en regiones francófonas), y en algunos lugares también se utiliza melocotón congelado en rodajas para especificar su presentación.