Duraznos congelados
39 kcal por 100 g
Categoría: Frutas
Información nutricional (por 100 g)
| Calorías | 39 kcal |
| Proteínas | 0.9g |
| Carbohidratos | 10g |
| Grasas totales | 0.3g |
| Fibra | 1.5g |
Vitaminas y minerales
Descripción
Duraznos congelados son frutas preservadas a través de un proceso de congelación que mantienen su sabor, textura y valor nutricional por más tiempo. Los duraznos, conocidos científicamente como Prunus persica, son frutos jugosos y dulces originarios de China, aunque hoy en día se cultivan ampliamente en diversas regiones del mundo, especialmente en Estados Unidos, España y México.
La congelación de los duraznos permite conservarlos durante la temporada fuera de cosecha, facilitando su uso en una amplia variedad de recetas como postres, batidos, compotas y preparaciones horneadas. Al estar congelados, mantienen buena parte de sus propiedades nutricionales, incluyendo vitaminas A y C, antioxidantes y fibra dietética, lo que los convierte en una opción saludable y práctica para añadir un toque afrutado y dulce a tus platos.
En diferentes países de Hispanoamérica, los duraznos pueden recibir varios sinónimos que varían según la región, entre ellos:
- Melocotón (España, partes de México y Centroamérica)
- Durazno (México, Argentina, Chile, Perú y otros países sudamericanos)
- Pelón (Algunas regiones de México, en referencia al durazno sin hueso o pelado)
Los duraznos congelados son una excelente alternativa para tener siempre a mano esta deliciosa fruta, facilitando la preparación rápida y fácil de recetas tanto tradicionales como innovadoras.