Cereza ácida

Cereza ácida

50 kcal por 100 g

Categoría: Frutas

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 50 kcal
Proteínas 1g
Carbohidratos 12g
Azúcares 8g
Grasas totales 0.3g
Fibra 1.6g

Vitaminas y minerales

Folato 4mcg
Potasio 222mg
Vitamina C 10.8mg

Descripción

Cereza Ácida, también conocida como guinda en muchas regiones de Hispanoamérica, es el fruto pequeño y redondeado de un árbol del género Prunus. A diferencia de la cereza dulce común, la cereza ácida tiene un sabor más intenso y característico, con un balance perfecto entre acidez y dulzura, lo que la hace ideal para diversas preparaciones culinarias.

Originalmente, la cereza ácida es originaria de Europa y Asia Occidental, aunque hoy en día se cultiva en múltiples regiones templadas alrededor del mundo, incluyendo países de América Latina, donde es muy apreciada en la gastronomía local.

En la cocina, la cereza ácida es un ingrediente versátil. Se utiliza frecuentemente en la elaboración de postres, como tartas, mermeladas y jugos, así como en salsas para carnes y platos salados, aportando un toque fresco y vibrante. Gracias a su elevado contenido de antioxidantes, vitamina C y minerales, es también reconocida por sus beneficios para la salud.

Sinónimos comunes en Hispanoamérica: guinda, cereza agria, cereza amarga, cereza del país. Estos términos pueden variar según el país, pero refieren a la misma fruta con sabor diferenciador en la gastronomía.