Vinagre negro
18 kcal por 100 g
Categoría: Especias y Hierbas
Información nutricional (por 100 g)
| Calorías | 18 kcal |
| Proteínas | 0g |
| Carbohidratos | 0.9g |
| Azúcares | 0g |
| Grasas totales | 0g |
| Fibra | 0g |
| Sodio | 5mg |
Vitaminas y minerales
Descripción
Vinagre negro es un condimento fermentado característico por su sabor profundo, ligeramente dulce y ácido, con matices ahumados y umami que lo hacen indispensable en muchas cocinas asiáticas, especialmente la china. Se elabora principalmente a partir de cereales como arroz negro, mijo o sorgo, y su fermentación prolongada le confiere un color oscuro y un aroma complejo.
Su origen se sitúa en China, donde ha sido utilizado durante siglos, especialmente en la región de Shanxi, reconocida por producir uno de los vinagres negros más apreciados. A lo largo del tiempo, su uso se ha extendido a otras gastronomías que buscan aportar profundidad y equilibrio a salsas, adobos, marinadas, y platillos de wok o salteados.
Entre sus propiedades, destaca su capacidad para realzar sabores sin dominar el plato, aportando un toque distintivo que equilibra lo dulce y lo ácido. Además, contiene antioxidantes naturales derivados de su proceso de fermentación, y se considera que favorece la digestión.
En diferentes países de Hispanoamérica, el vinagre negro puede conocerse también como vinagre balsámico chino o vinagre de arroz negro, aunque es importante no confundirlo con el vinagre balsámico italiano, que tiene una elaboración y sabor distintos.
En definitiva, el vinagre negro es un ingrediente ideal para recetas que requieren un sabor profundo y equilibrado, como adobos orientales, dips, y ciertos guisos o salteados.