Trufa negra

Trufa negra

284 kcal por 100 g

Categoría: Especias y Hierbas

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 284 kcal
Proteínas 7.9g
Carbohidratos 13.1g
Grasas totales 7.1g
Fibra 5.0g

Vitaminas y minerales

Calcio 114mg
Folato 55mcg
Hierro 4.6mg
Licopeno 0mcg
Potasio 429mg
Vitamina C 0.6mg

Descripción

Trufa negra es un hongo subterráneo de la familia Tuberaceae, muy apreciado en la gastronomía por su aroma intenso y sabor único que realzan numerosos platos gourmet. Su nombre científico es Tuber melanosporum y es conocida comúnmente como trufa negra del Périgord, debido a su principal zona de cultivo en la región del Périgord, en Francia.

Este ingrediente se encuentra principalmente en zonas mediterráneas de Europa, como Francia, España e Italia, donde crece en simbiosis con las raíces de árboles como encinas, robles y avellanos. La cosecha de trufa negra es un proceso delicado que suele realizarse con la ayuda de perros adiestrados para detectar su aroma característico bajo tierra.

En la cocina, la trufa negra se utiliza para potenciar sabores en recetas de pasta, risottos, carnes, huevos y aceites infusionados, aportando un toque sofisticado y terroso. Entre sus propiedades destacan su riqueza en compuestos aromáticos y su capacidad para mejorar la experiencia gustativa sin necesidad de grandes cantidades.

En Hispanoamérica, la trufa negra se conoce principalmente como trufa negra, aunque en algunos países también se le llama trufa común o simplemente trufa. No debe confundirse con la trufa blanca, que tiene un perfil aromático distinto y se considera igualmente valiosa en la gastronomía.