Té de jazmín

Té de jazmín

2 kcal por 100 g

Categoría: Especias y Hierbas

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 2 kcal
Proteínas 0g
Carbohidratos 0.5g
Azúcares 0g
Grasas totales 0g
Fibra 0g
Sodio 5mg

Vitaminas y minerales

Folato 1mcg
Licopeno 0mcg
Potasio 20mg
Vitamina C 0.1mg

Descripción

Té de jazmín es una infusión aromática que combina té verde con flores de jazmín, aportando un sabor delicado y fragante. Este té se caracteriza por su aroma floral y suave dulzura, siendo muy popular para acompañar tanto postres como platos ligeros.

Originario de China, el té de jazmín tiene una tradición milenaria que se remonta a la dinastía Song. Es especialmente apreciado en la región de Fujian, donde el proceso de aromatización con flores frescas de jazmín sigue métodos tradicionales para garantizar su sabor y aroma característicos.

Entre sus propiedades, destaca su contenido en antioxidantes, gracias al té verde que actúa como un aliado para la salud cardiovascular y el sistema inmunológico. Además, el aroma del jazmín tiene un efecto relajante que puede ayudar a reducir el estrés y mejorar el estado de ánimo.

En diferentes países de Hispanoamérica, el té de jazmín también puede encontrarse bajo sinónimos como té aromatizado con jazmín o infusión de jazmín. En cualquier caso, es un ingrediente versátil que añade un toque floral y elegante a diversas recetas y bebidas.