Sorbete de limón

Sorbete de limón

70 kcal por 100 g

Categoría: Bebidas

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 70 kcal
Proteínas 0.1g
Carbohidratos 17g
Azúcares 15g
Grasas totales 0.1g
Fibra 0.2g
Sodio 10mg

Vitaminas y minerales

Folato 5mcg
Potasio 45mg
Vitamina C 30mg

Descripción

Sorbete de limón es un postre frío y refrescante elaborado a base de agua, jugo de limón, azúcar y, en ocasiones, un toque de clara de huevo para darle textura. Su sabor ácido y dulce lo convierte en una opción ideal para limpiar el paladar entre platos o para disfrutar como un postre ligero después de comidas pesadas.

Este sorbete tiene sus orígenes en la antigua Roma y Medio Oriente, donde se elaboraban bebidas frías con jugos de frutas y nieve. Con el tiempo, la receta se popularizó en Europa, especialmente en Francia e Italia, hasta transformarse en el sorbete tal como lo conocemos hoy.

En cuanto a sus propiedades, el sorbete de limón es bajo en grasas y contiene vitamina C proveniente del limón, un antioxidante natural que ayuda a fortalecer el sistema inmunológico. Además, dado que no lleva leche ni crema, es una excelente opción para personas intolerantes a la lactosa o que buscan postres ligeros.

En diferentes regiones de Hispanoamérica, este ingrediente también puede encontrarse bajo otros nombres como "nieve de limón" (México), "raspado de limón" en algunos países caribeños o simplemente "sorbete", según la preparación y textura. Sin importar el nombre, su función principal en la cocina es aportar frescura y un toque cítrico a las recetas dulces.