Semillas de chile rojo

Semillas de chile rojo

282 kcal por 100 g

Categoría: Especias y Hierbas

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 282 kcal
Proteínas 12g
Carbohidratos 50g
Grasas totales 14g
Fibra 27g

Vitaminas y minerales

Calcio 148mg
Folato 57mcg
Hierro 7.2mg
Licopeno 0mcg
Potasio 322mg
Vitamina A 5967IU
Vitamina C 76mg

Descripción

Semillas de chile rojo son las pequeñas semillas extraídas del interior de los chiles rojos maduros, que se utilizan comúnmente en la cocina para aportar un sabor picante y un toque de calor a una gran variedad de platillos. Estas semillas contienen capsaicina, el compuesto responsable de su característica pungencia.

El origen de las semillas de chile rojo se encuentra en América, donde los chiles han sido cultivados y consumidos desde tiempos prehispánicos. Son un ingrediente fundamental en las gastronomías de México, Centroamérica y países de América del Sur, donde se integran en salsas, guisos, marinadas y adobos.

En cuanto a sus propiedades, las semillas de chile rojo no solo aportan sabor y picor, sino que también contienen antioxidantes y compuestos antiinflamatorios. Además, la capsaicina se asocia con beneficios para el metabolismo y la circulación sanguínea.

En el ámbito culinario y en los diferentes países de Hispanoamérica, las semillas de chile rojo pueden encontrarse bajo nombres como semillas de ají rojo, semillas de guindilla, o simplemente semillas de chile, dependiendo de la región y el tipo específico de chile utilizado.