Salsa para pasta ragu consistente y robusta
90 kcal por 100 g
Categoría: Especias y Hierbas
Información nutricional (por 100 g)
| Calorías | 90 kcal |
| Proteínas | 2.1g |
| Carbohidratos | 10g |
| Azúcares | 6g |
| Grasas totales | 4.5g |
| Grasas saturadas | 1.2g |
| Fibra | 2.5g |
| Sodio | 650mg |
Vitaminas y minerales
Descripción
Salsa para pasta ragú es una salsa tradicional italiana que se caracteriza por su textura consistente y robusta, ideal para acompañar diferentes tipos de pastas como tagliatelle, pappardelle o incluso lasaña. Esta salsa se elabora principalmente a base de carne picada (generalmente de res o cerdo), tomate, cebolla, zanahoria, apio y vino tinto, cocidos lentamente para intensificar sus sabores y conseguir una preparación rica y sustanciosa.
El término ragú proviene del verbo francés “ragoût”, que significa guiso, y aunque su origen es italiano, esta salsa tiene raíces en la región de Emilia-Romagna, especialmente conocida la receta de Ragù alla Bolognese. Es un clásico de la cocina mediterránea que ha trascendido fronteras y se utiliza en muchas recetas del mundo.
Entre sus propiedades, la salsa ragú es una fuente importante de proteínas gracias a la carne, además de aportar vitaminas y minerales como hierro y vitaminas del complejo B. Su preparación casera permite controlar la calidad y frescura de los ingredientes, evitando conservantes y aditivos presentes en algunas versiones comerciales.
En el ámbito hispanoamericano, esta salsa recibe diferentes nombres según la región. Algunos sinónimos comunes incluyen salsa boloñesa, salsa de carne o simplemente ragú. En países como México o Argentina, la boloñesa es muy popular y se usa como base para platos clásicos de pasta.