Salsa nuoc cham

Salsa nuoc cham

50 kcal por 100 g

Categoría: Especias y Hierbas

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 50 kcal
Proteínas 1g
Carbohidratos 12g
Azúcares 10g
Grasas totales 0.1g
Fibra 0.5g
Sodio 1200mg

Vitaminas y minerales

Folato 2mcg
Licopeno 0mcg
Potasio 120mg
Vitamina C 2mg

Descripción

Salsa Nuoc Cham es una salsa tradicional vietnamita muy popular en la gastronomía del sudeste asiático. Se caracteriza por su sabor equilibrado, que combina notas ácidas, dulces, saladas y ligeramente picantes, lo que la convierte en un complemento perfecto para una gran variedad de platos, especialmente ensaladas, rollitos de verano, platos de arroz, fideos y mariscos.

Su base principal es el nuoc mam (salsa de pescado fermentada), mezclado con jugo de lima o limón, azúcar, agua, ajo picado y chile. Esta mezcla aporta un sabor fresco y vibrante, ideal para resaltar y armonizar los ingredientes de muchas recetas vietnamitas.

El origen de la salsa nuoc cham se encuentra en Vietnam, donde es un elemento esencial de la cocina diaria. Su uso se ha extendido por toda Hispanoamérica gracias a la popularidad de la comida asiática y la influencia multicultural en la gastronomía contemporánea.

Entre sus propiedades, destaca por ser baja en calorías y aportar probióticos gracias a la fermentación del nuoc mam, además de contener antioxidantes y vitaminas derivadas de sus ingredientes frescos como el ajo y el chile.

En cuanto a sinónimos o nombres similares en español de Hispanoamérica, la salsa nuoc cham puede ser referida simplemente como salsa vietnamita o salsa de pescado con limón y chile, aunque no existe un término exacto que reemplace el nombre original debido a su particular composición y origen. En algunos países, la salsa de pescado fermentada se conoce como pescado fermentado o salsa de pescado, pero la preparación específica del nuoc cham es única.