Salsa italiana
29 kcal por 100 g
Categoría: Especias y Hierbas
Información nutricional (por 100 g)
| Calorías | 29 kcal |
| Proteínas | 1.2g |
| Carbohidratos | 6g |
| Azúcares | 4g |
| Grasas totales | 0.3g |
| Fibra | 0.7g |
| Sodio | 600mg |
Vitaminas y minerales
Descripción
Salsa italiana es una mezcla líquida y sabrosa utilizada comúnmente como aliño o condimento en diversas recetas de cocina. Se caracteriza por su sabor equilibrado entre ácido, dulce y salado, gracias a la combinación de ingredientes como vinagre, aceite de oliva, hierbas aromáticas (orégano, albahaca, perejil), ajo y a veces tomate o especias adicionales.
Esta salsa tiene sus raíces en la tradición culinaria mediterránea, especialmente en Italia, donde las hierbas frescas y el vinagreta son esenciales para realzar los sabores de ensaladas, carnes, pescados y pastas. En la actualidad, la salsa italiana comercial está muy extendida y se utiliza tanto en hogares como en restaurantes alrededor del mundo.
Entre sus propiedades, la salsa italiana aporta un sabor fresco y ligero sin añadir muchas calorías, siendo ideal para quienes buscan opciones saludables para condimentar sus platillos. Además, las hierbas presentes en la mezcla pueden ofrecer beneficios antioxidantes y digestivos.
En el ámbito hispanoamericano, la salsa italiana también puede recibir otros nombres o interpretarse de formas similares, aunque no siempre con una denominación exacta. Algunos sinónimos o términos relacionados son aderezo italiano, vinagreta italiana o simplemente salsa de hierbas. En diferentes regiones, puede variar la receta para adaptarse a los productos locales, pero siempre manteniendo su esencia herbácea y ácida.