Salsa inglesa vegana

Salsa inglesa vegana

15 kcal por 100 g

Categoría: Especias y Hierbas

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 15 kcal
Proteínas 0.3g
Carbohidratos 3g
Azúcares 1g
Grasas totales 0.2g
Fibra 0.5g
Sodio 600mg

Vitaminas y minerales

Folato 7mcg
Licopeno 20mcg
Potasio 120mg
Vitamina C 1mg

Descripción

Salsa inglesa vegana es una versión libre de ingredientes de origen animal de la tradicional salsa inglesa, conocida por su sabor umami característico, ligeramente ácido y con un toque de especias. Esta salsa se utiliza comúnmente como condimento para realzar el sabor de sopas, guisos, salsas y marinados en la cocina.

El origen de la salsa inglesa tradicional se remonta al siglo XIX en Inglaterra, creada por el farmacéutico John Wheeley Lea y el comerciante William Henry Perrins. La versión vegana preserva la esencia del producto original, pero reemplaza ingredientes como el pescado y otros derivados animales por alternativas vegetales como tamarindo, soja, vinagre, especias y extractos vegetales.

Entre sus propiedades, la salsa inglesa vegana es baja en calorías, no contiene colesterol ni ingredientes animales, por lo que es apta para dietas veganas y vegetarianas. Además, aporta un sabor intenso y complejo que puede potenciar distintas preparaciones sin añadir grasas ni azúcares significativos.

En cuanto a sus sinónimos en diferentes regiones de Hispanoamérica, aunque el término “salsa inglesa vegana” es bastante descriptivo y moderno, puede encontrarse también como “salsa tipo inglesa vegana” o simplemente como “salsa inglesa sin ingredientes animales”. En general, no existen términos muy populares diferenciados regionalmente, pero es importante señalar que algunas personas pueden referirse a este tipo de condimento como “salsa Worcestershire vegana”, dado que “Worcestershire sauce” es el nombre original en inglés.