Salsa inglesa vegana
15 kcal por 100 g
Categoría: Especias y Hierbas
Información nutricional (por 100 g)
| Calorías | 15 kcal |
| Proteínas | 0.3g |
| Carbohidratos | 3g |
| Azúcares | 1g |
| Grasas totales | 0.2g |
| Fibra | 0.5g |
| Sodio | 600mg |
Vitaminas y minerales
Descripción
Salsa inglesa vegana es una versión libre de ingredientes de origen animal de la tradicional salsa inglesa, conocida por su sabor umami característico, ligeramente ácido y con un toque de especias. Esta salsa se utiliza comúnmente como condimento para realzar el sabor de sopas, guisos, salsas y marinados en la cocina.
El origen de la salsa inglesa tradicional se remonta al siglo XIX en Inglaterra, creada por el farmacéutico John Wheeley Lea y el comerciante William Henry Perrins. La versión vegana preserva la esencia del producto original, pero reemplaza ingredientes como el pescado y otros derivados animales por alternativas vegetales como tamarindo, soja, vinagre, especias y extractos vegetales.
Entre sus propiedades, la salsa inglesa vegana es baja en calorías, no contiene colesterol ni ingredientes animales, por lo que es apta para dietas veganas y vegetarianas. Además, aporta un sabor intenso y complejo que puede potenciar distintas preparaciones sin añadir grasas ni azúcares significativos.
En cuanto a sus sinónimos en diferentes regiones de Hispanoamérica, aunque el término “salsa inglesa vegana” es bastante descriptivo y moderno, puede encontrarse también como “salsa tipo inglesa vegana” o simplemente como “salsa inglesa sin ingredientes animales”. En general, no existen términos muy populares diferenciados regionalmente, pero es importante señalar que algunas personas pueden referirse a este tipo de condimento como “salsa Worcestershire vegana”, dado que “Worcestershire sauce” es el nombre original en inglés.