Salsa habanero

Salsa habanero

30 kcal por 100 g

Categoría: Especias y Hierbas

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 30 kcal
Proteínas 0.5g
Carbohidratos 6g
Grasas totales 1.2g
Fibra 0.5g

Vitaminas y minerales

Folato 9mcg
Licopeno 2800mcg
Potasio 240mg
Vitamina C 20mg

Descripción

Salsa Habanero es una salsa picante elaborada principalmente a base de chile habanero, uno de los chiles más intensamente picosos que se usan en la cocina mexicana y caribeña. Esta salsa se caracteriza por su sabor vibrante, intenso y afrutado, acompañado de un calor muy pronunciado que realza platos diversos. Tradicionalmente, la salsa habanero se prepara con ingredientes como chile habanero, tomates o tomates verdes, cebolla, ajo, jugo de limón y sal, aunque existen muchas variaciones que pueden incluir frutas como el mango o la piña para suavizar su picor y añadir un toque dulce.

Origen: La salsa habanero tiene sus raíces en la península de Yucatán, México, una región famosa por su gastronomía con sabores intensos y especiados. El chile habanero es originario de esta zona y su cultivo ha sido tradicional durante siglos. La salsa se ha difundido ampliamente en toda Latinoamérica y el Caribe, adaptándose según las tradiciones regionales.

Propiedades: Además de aportar un sabor muy característico a las comidas, la salsa habanero es rica en vitamina C y capsaicina. La capsaicina es el compuesto responsable del picante que tiene propiedades antiinflamatorias, ayuda a mejorar el metabolismo y puede estimular la circulación sanguínea. Su consumo moderado es ideal para quienes disfrutan de sabores intensos y desean dar un toque especial a carnes, mariscos, tacos, sándwiches y más.

Sinónimos en español de Hispanoamérica: En distintos países, la salsa habanero puede conocerse simplemente como "salsa picante de habanero", "salsa de chile habanero" o en algunos lugares se le denomina "ají habanero" cuando se refiere a una preparación similar. En general, el término "habanero" es ampliamente reconocido debido a la singularidad del chile que la compone.