Salsa de soya oscura

Salsa de soya oscura

53 kcal por 100 g

Categoría: Especias y Hierbas

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 53 kcal
Proteínas 8g
Carbohidratos 6.5g
Grasas totales 0g
Fibra 0.5g
Sodio 5700mg

Vitaminas y minerales

Folato 10mcg
Licopeno 0mcg
Potasio 570mg
Vitamina C 0mg

Descripción

Salsa de soya oscura es un condimento líquido fermentado, originario de la cocina asiática, especialmente popular en China. Se obtiene a partir de la fermentación de la soja, trigo tostado, sal y agua, y se caracteriza por su color más oscuro y su sabor más intenso y ligeramente dulce en comparación con la salsa de soya clara.

Este ingrediente es fundamental en muchas recetas de cocina para aportar un sabor umami profundo, coloración atractiva a los platillos y realzar el sabor de carnes, guisos, salteados y marinados. Su textura es más densa y viscosa, lo que la hace ideal para glaseados y platos donde se desea un sabor más pronunciado y menos salado que la salsa de soya común.

En cuanto a su origen, la salsa de soya oscura surgió en China y se ha extendido a diversas gastronomías asiáticas y del mundo, convirtiéndose en un básico en la despensa de cualquier amante de la cocina oriental.

Propiedades: Además de su potente aroma y sabor, la salsa de soya oscura contiene antioxidantes naturales derivados de la fermentación y es baja en calorías. Sin embargo, es alta en sodio, por lo que se recomienda usarla con moderación.

En diferentes países de habla hispana en América Latina, este ingrediente también es conocido simplemente como “salsa de soya”, “salsa de soja oscura” o “salsa de soja negra”.