Relleno de semillas de amapola
525 kcal por 100 g
Categoría: Frutos Secos
Información nutricional (por 100 g)
| Calorías | 525 kcal |
| Proteínas | 18g |
| Carbohidratos | 28g |
| Azúcares | 1.6g |
| Grasas totales | 41g |
| Grasas saturadas | 4.5g |
| Fibra | 4.0g |
Vitaminas y minerales
Descripción
Relleno de semillas de amapola es un ingrediente tradicional en la repostería y la cocina de Europa Central y del Este, especialmente popular en recetas de pastelería como strudels, panecillos y dulces festivos. Está elaborado a partir de semillas de amapola molidas finamente y mezcladas con azúcar, mantequilla o leche, y a menudo se aromatiza con ingredientes como miel, ralladura de cítricos o vainilla para realzar su sabor característico.
El origen de este relleno se remonta a la cocina tradicional de países como Hungría, Polonia, Eslovaquia y República Checa, donde las semillas de amapola se utilizan desde hace siglos debido a su abundancia y sabor único. Es un ingrediente emblemático en preparaciones navideñas y celebraciones especiales.
En cuanto a sus propiedades, las semillas de amapola aportan una textura crujiente y un sabor ligeramente dulce y terroso. Además, son fuente natural de fibra, grasas saludables y minerales como calcio, hierro y magnesio. El relleno resulta en una combinación delicada y aromática que aporta profundidad y autenticidad a los postres.
En distintos países de Hispanoamérica, el relleno de semillas de amapola puede conocerse simplemente como pasta de semillas de amapola o crema de semillas de amapola, aunque su uso es menos común comparado con las regiones europeas. En cualquier caso, se utiliza para dar un toque distintivo a pastelitos, empanadas dulces o panes rellenos.