Relish de eneldo

Relish de eneldo

15 kcal por 100 g

Categoría: Especias y Hierbas

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 15 kcal
Proteínas 0.3g
Carbohidratos 3.7g
Azúcares 2.4g
Grasas totales 0.1g
Fibra 1.5g
Sodio 800mg

Vitaminas y minerales

Folato 10mcg
Potasio 150mg
Vitamina C 2.5mg

Descripción

Relish de eneldo es una preparación culinaria a base de pepinillos encurtidos finamente picados y mezclados con eneldo fresco o seco, vinagre, azúcar y especias. Este condimento se caracteriza por su sabor ácido, ligeramente dulce y con un toque herbáceo muy distintivo gracias al eneldo, que aporta frescura y un aroma inconfundible.

El relish de eneldo tiene su origen en la cocina europea, especialmente en países del norte como Alemania y los países escandinavos, donde se utiliza tradicionalmente para acompañar platos de pescado, carnes frías, salchichas y sándwiches. Actualmente, es un ingrediente popular en diversas recetas de cocina internacional para realzar el sabor de alimentos grasos o neutros.

Propiedades: Además de su valor gastronómico, el relish de eneldo contiene antioxidantes naturales gracias al eneldo, que favorecen la digestión y tienen propiedades antiinflamatorias. Su bajo contenido calórico y su composición a base de vinagre lo hacen una opción ligera para dar sabor a las preparaciones.

Sinónimos en español de Hispanoamérica: Aunque "relish de eneldo" es el término más utilizado, también puede encontrarse en algunas regiones como salsa de eneldo, encurtido de eneldo o simplemente relish. No es común que tenga un nombre muy diferente, pero la palabra relish suele mantenerse en su forma inglesa debido a su origen específico.