Refresco dietético
1 kcal por 100 g
Categoría: Bebidas
Información nutricional (por 100 g)
| Calorías | 1 kcal |
| Carbohidratos | 0g |
| Azúcares | 0g |
| Grasas totales | 0g |
| Fibra | 0g |
| Sodio | 40mg |
Vitaminas y minerales
Descripción
Refresco dietético es una bebida carbonatada especialmente formulada para contener pocas o ninguna caloría, ya que utiliza edulcorantes artificiales o naturales en lugar de azúcar tradicional. Esta característica lo convierte en una opción popular para personas que buscan controlar su ingesta calórica o reducir el consumo de azúcares.
Los refrescos dietéticos tienen su origen en la década de 1950, cuando comenzaron a desarrollarse como alternativas más saludables a los refrescos azucarados, especialmente para diabéticos o personas con restricciones dietéticas. Desde entonces, han ganado popularidad a nivel mundial y son comúnmente utilizados en diversas recetas, desde cócteles hasta postres ligeros.
En cuanto a sus propiedades, además de aportar hidratación sin añadir calorías significativas, contribuyen a mantener el sabor dulce en las preparaciones sin contribuir al aumento de peso.
En el ámbito hispanoamericano, el término refresco dietético puede variar; algunos sinónimos comunes incluyen gaseosa dietética, soda light, bebida diet o simplemente refresco light. Estos nombres se usan indistintamente según el país y la preferencia local.