Ralladura de mandarina

Ralladura de mandarina

53 kcal por 100 g

Categoría: Especias y Hierbas

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 53 kcal
Proteínas 0.8g
Carbohidratos 13.3g
Azúcares 10.6g
Grasas totales 0.3g
Fibra 2.1g

Vitaminas y minerales

Folato 14mcg
Licopeno 0mcg
Potasio 166mg
Vitamina C 26mg

Descripción

Ralladura de mandarina es la fina capa exterior de la piel de la mandarina, obtenida al raspar cuidadosamente la cáscara sin llegar a la parte blanca o albedo, que es amargo. Este ingrediente se utiliza comúnmente en la cocina para aportar un aroma fresco, cítrico y ligeramente dulce a una amplia variedad de recetas, desde postres hasta platos salados y bebidas.

Origen: La mandarina es una fruta cítrica originaria del sudeste asiático, aunque actualmente se cultiva en muchas partes del mundo, especialmente en regiones de clima templado y mediterráneo. La ralladura aprovecha el aceite esencial concentrado en la piel de la fruta, lo que la hace muy aromática y valorada en la gastronomía.

Propiedades: La ralladura de mandarina es rica en aceites esenciales, antioxidantes y compuestos bioactivos que aportan sabor y aroma, así como beneficios antioxidantes. Además, como ingrediente, realza el perfil sensorial de las preparaciones, ofreciendo un toque fresco y vibrante sin añadir acidez o humedad como lo haría el jugo.

Sínónimos en español de Hispanoamérica: La ralladura de mandarina también puede encontrarse bajo términos como cáscara rallada de mandarina, piel rallada de mandarina o simplemente ralladura de naranja mandarín. En algunas regiones, se usa de manera intercambiable con la ralladura de naranja dulce, aunque la mandarina aporta un sabor más delicado y menos ácido.