Ralladura de lima fresca

Ralladura de lima fresca

30 kcal por 100 g

Categoría: Especias y Hierbas

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 30 kcal
Proteínas 0.7g
Carbohidratos 7.6g
Azúcares 1.7g
Grasas totales 0.2g
Fibra 2.8g

Vitaminas y minerales

Folato 8mcg
Licopeno 0mcg
Potasio 102mg
Vitamina C 29mg

Descripción

Ralladura de lima fresca se refiere a la capa superficial verde y aromática de la cáscara de la lima, obtenida mediante un rallador o zester. Este ingrediente es ampliamente utilizado en la cocina para aportar un aroma cítrico intenso y un sabor fresco y ligeramente ácido que realza tanto recetas dulces como saladas.

Origen: La lima es un fruto cítrico originario del sudeste asiático, y su cultivo se ha extendido a regiones tropicales y subtropicales de América Latina, el Caribe y otras partes del mundo. En la cocina hispanoamericana, la lima es un ingrediente fundamental en muchas preparaciones tradicionales.

Propiedades: La ralladura de lima es rica en aceites esenciales que contienen compuestos antioxidantes y vitamina C. Añade un toque vibrante y refrescante sin aportar acidez directa, ya que no incluye la pulpa ni el jugo. Además, ayuda a intensificar los aromas y sabores de postres, marinados, aderezos y cócteles.

Sinónimos en español (Hispanoamérica): En distintas regiones puede conocerse también como rayadura de lima o simplemente cáscara rallada de lima. En algunos países, la palabra ralladura se utiliza para diversos cítricos, pero en recetas específicas se identifica claramente como la de lima para diferenciarla de la de limón u otros frutos cítricos.