Raíz de rábano picante
48 kcal por 100 g
Categoría: Especias y Hierbas
Información nutricional (por 100 g)
| Calorías | 48 kcal |
| Proteínas | 1.2g |
| Carbohidratos | 9.4g |
| Azúcares | 4.1g |
| Grasas totales | 0.1g |
| Fibra | 3.3g |
Vitaminas y minerales
Descripción
Raíz de rábano picante es un tubérculo de sabor intenso y picante, utilizado principalmente como condimento en diversas preparaciones culinarias. Su sabor fuerte y picante se debe a la presencia de compuestos sulfurados, que liberan una sensación de calor y pungencia en el paladar.
Originaria de Europa y Asia, la raíz de rábano picante se ha cultivado desde hace siglos para utilizarse tanto en la gastronomía como en la medicina tradicional. Actualmente, es común encontrarla en recetas de salsas, aderezos y platos que requieren un toque picante y fresco.
Este ingrediente es rico en antioxidantes y posee propiedades antiinflamatorias y antimicrobianas. Además, favorece la digestión y puede ayudar a estimular el apetito.
En diferentes regiones de Hispanoamérica puede recibir otros nombres, como “rábano picante”, “rábano picante blanco” o “wasabi natural” (aunque este último más asociado a Japón pero se usa para referirse a su sabor y uso). Sin embargo, su nombre más común y reconocido es raíz de rábano picante.