Rábano picante preparado

Rábano picante preparado

48 kcal por 100 g

Categoría: Especias y Hierbas

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 48 kcal
Proteínas 1g
Carbohidratos 11g
Grasas totales 0.3g
Fibra 2.3g
Sodio 870mg

Vitaminas y minerales

Folato 27mcg
Potasio 360mg
Vitamina C 25mg

Descripción

Rábano picante preparado es una pasta o salsa elaborada a partir de la raíz fresca del rábano picante (Armoracia rusticana), conocida por su sabor intenso, picante y ligeramente herbal. Es un condimento muy utilizado en la cocina para dar un toque de frescura y picor a carnes, pescados, embutidos, salsas y aderezos.

Este ingrediente tiene su origen en Europa central y del este, donde se ha usado tradicionalmente desde siglos atrás. La raíz se ralla finamente y se mezcla con vinagre, azúcar y sal para crear la versión preparada, que es más suave y práctica para usar directamente en las recetas.

Propiedades: El rábano picante preparado es bajo en calorías y aporta compuestos sulfurados que ayudan a estimular la digestión y tienen un efecto antimicrobiano natural. Además, su sabor picante es ideal para realzar platos sin añadir grasas o azúcares.

Sinónimos en español de Hispanoamérica: en distintas regiones puede conocerse también como "mostaza blanca" (aunque no es mostaza propiamente dicha), "salsa de rábano picante" o sencillamente "rábano picante en crema". No es habitual tener un nombre único en toda Hispanoamérica, pero en recetas suele mantenerse el término "rábano picante preparado".